Uno spazio di ascolto, su misura per te
I MODI PER LAVORARE INSIEME
Percorsi di Consapevolezza | Sei Alchemy
Ogni cammino è unico
Ogni sessione olistica individuale nasce da un ascolto profondo — non da un protocollo standard.
Ogni persona arriva con una storia, un momento della vita, una domanda.
Per questo, le mie sessioni olistiche individuali sono uno spazio vivo, dove utilizziamo strumenti diversi — counseling, mindfulness psicosomatica, lavoro simbolico — in base a ciò che è più utile per te, in quel momento.
Le sessioni si svolgono online o in presenza a Tenerife, con la stessa qualità di ascolto e presenza. Scegli la modalità che si adatta meglio alla tua vita.
Ti riconosci in una di queste situazioni?
- ✓Senti che qualcosa nella tua vita non funziona più, ma non riesci a capire cosa
- ✓Stai attraversando un cambiamento importante — separazione, trasferimento, cambio di lavoro — e hai bisogno di un supporto che ti aiuti a ritrovare il centro
- ✓Ti senti bloccata in un pattern che si ripete e non sai come uscirne
- ✓Ti giudichi continuamente e fai fatica a sentirti abbastanza
- ✓Le relazioni intorno a te — in famiglia, al lavoro, con il partner — ti pesano o ti lasciano confusa
- ✓Vuoi iniziare un percorso di consapevolezza ma non sai da dove partire
- ✓Hai bisogno di uno spazio tutto tuo, senza giudizio, per fare chiarezza
Sessione individuale
La sessione olistica individuale di counseling è un incontro su misura, dove il confine tra le tecniche sfuma per mettere al centro la tua esigenza del momento.
Scelgo un’ integrazione dinamica degli strumenti — counseling, mindfulness, lavoro sul corpo — a seconda di ciò che emerge nel tuo percorso.
Non sei tu a dover scegliere in anticipo: insieme valuteremo l’approccio più adatto per ritrovare chiarezza e tornare al centro di sé.
Sessione mindfulness psicosomatica
La sessione di mindfulness psicosomatica è una pratica dedicata alla connessione profonda con il proprio corpo e al rilascio delle tensioni che si accumulano nel quotidiano.
Attraverso la mindfulness psicosomatica, impariamo ad ascoltare i messaggi del corpo, coltivare una presenza che calma la mente e rigenerare l’energia vitale — ritrovando equilibrio tra il dentro e il fuori.
Percorso integrato
Il Percorso Integrato è pensato per chi desidera un impegno costante verso il proprio benessere e la propria crescita personale.
Attraverso una serie di sessioni olistiche individuali che uniscono counseling e mindfulness psicosomatica, creiamo una sinergia che lavora sulla presenza nel corpo e sulla chiarezza interiore.
È la scelta ideale per attraversare momenti di transizione complessi — separazioni, cambiamenti di vita, momenti di smarrimento — con il tempo necessario per sedimentare il cambiamento e costruire una nuova direzione.
Sessione con le Carte S.E.I.
Le Carte S.E.I. sono uno strumento di analisi energetica per osservare la propria situazione da una prospettiva nuova — un modo gentile per fare luce su ciò che fatica a emergere con le sole parole.
Uno strumento di consapevolezza che integra e arricchisce ogni sessione olistica individuale, aggiungendo profondità e una lettura simbolica del momento che stai attraversando.
Uniscono gioco e profondità.
Ti svelano il tuo panorama interiore, offrendoti nuove
prospettive lungo il tuo cammino evolutivo